<p align="center">&nbsp;</p>

<p align="justify">Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани у человека.</p>

<p align="justify">Ежегодно 20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом (World Osteoporosis Day). Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) установила эту дату ещё в 1997 году, с целью повышения глобальной осведомленности общества о профилактике, диагностике и лечении остеопороза и метаболических заболеваний костей.</p>

<p align="justify">Что же это такое: «остеопороз»? Корни слова имеют греческое происхождение. Термин берёт начало от двух греческих слов: «кость» и «рыхлый». Таким образом, остеопороз можно перевести, как «рыхлая, пористая, разреженная кость», что, в принципе, и сводится к основной сути этого заболевания. Термин «остеопороз», характеризующий изменения костной ткани человека был введён в 19 веке французским хирургом Якобом Лобштейном.</p>

<p align="justify">Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани у человека. Результатом этого заболевания, как правило, развивающегося постепенно и прогрессирующего со временем, становятся частые переломы конечностей и позвоночника. Одно из самых известных последствий остеопороза – перелом шейки бедра. Безусловно, в данном случае, как и в случае с любым переломом очень многое зависит от обстоятельств, при которых была получена травма. Здесь играет роль многое: сама причина травмы (удар, падение), сила травмирующего фактора (удара или падения), особенность травмирующего фактора (угол падения), состояние и тонус мышечных тканей, способных смягчить силу травмирующего фактора, ну и, конечно, прочность костных тканей. И вот как раз последний из обозначенных факторов указывает на то, что перелом шейки бедра, да и другие переломы чаще происходят у людей пожилого возраста. Причём, чем старше возраст, тем больше вероятность травмы. Об этом говорит и медицинская статистика.</p>

<p align="justify">Важно помнить и о том, что результатом самого тяжёлого из переломов – перелом шейки бедра – становится высокая смертность, инвалидность. Значительное число пожилых людей, пострадавших от подобной травмы, до конца своих дней остаются обездвиженными частично или полностью. Именно данные статистики и научные медицинские изыскания в области остеопороза привели учёных и медиков к выводу о том, что остеопороз – прямое следствие старения организма. Однако с течением времени, развитием медицины и увеличением внимания медиков к проблеме изменений в костной ткани человека было установлено, что есть две основных группы факторов, оказывающих влияние на развитие остеопороза у человека.</p>

<p align="justify">К первой группе медики относят неуправляемые факторы, как то: естественные процессы старения организма, генетическая предрасположенность (остеопороз чаще встречается у женщин в ранний постменопаузальный период вследствие резких гормональных изменений в организме), приём определённых медикаментозных препаратов, долгая иммобилизация (обездвиженность) конечностей, а также ряд эндокринных заболеваний.</p>

<p align="justify">Ко второй группе медики отнесли нарушение и несбалансированность питания, низкую массу тела и недостаточную физическую активность. Именно профилактика способна замедлить процессы ослабления костных тканей организма человека.</p>

<p align="justify">Прогрессирующий остеопороз в настоящее время нельзя вылечить никакими медикаментами. Однако ВОЗ призывает заниматься профилактикой этого заболевания. Именно профилактика способна замедлить процессы ослабления костных тканей организма человека. Проведение лекций и семинаров для специалистов, а также простых граждан, информационные стенды в медицинских учреждениях должны способствовать правильному отношению человека к своему здоровью.</p>

<p align="justify">Для людей, уже страдающих от остеопороза или только начинающих ощущать его проявления, прописываются определённые препараты, приём которых наряду с обязательным соблюдением активного двигательного режима, сбалансированной диеты и здоровым образом жизни способствует укреплению скелета и мышечных тканей, а также предотвращает вывод из организма кальция – основы любой костной ткани.</p>

<p align="justify">Обратите внимание на информационный материал:</p>

<p align="justify">&nbsp;</p>

<p><a href="http://gp3-vgd.ru/sites/default/files/documents/user/kak_fizicheskaya_aktivnost_vliyaet_na_zdorove.pdf">Как физическая активность влияет на здоровье</a></p>

<p><a href="http://gp3-vgd.ru/sites/default/files/documents/user/pitanie_vzroslogo_naseleniya.pdf">Питание взрослого населения</a></p>

<p><a href="http://gp3-vgd.ru/sites/default/files/documents/user/pitanie_v_pozhilom_vozraste.pdf">Питание в пожилом возрасте</a></p>

<p><a href="http://gp3-vgd.ru/sites/default/files/documents/user/podrobnee_ob_ozdorovitelnoy_fizicheskoy_kulture.pdf">Подробнее об оздоровительной физической культуре</a></p>

<p align="justify">&nbsp;</p>

<p align="justify">&nbsp;</p>
